• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 0365115116

Cách phòng chống bệnh trĩ tái phát hiệu quả (NÊN XEM)

By - Post on

Cách phòng chống bệnh trĩ bệnh trĩ tái phát hiệu quả do các chuyên gia phòng khám đa khoa Thái Hà chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có những biện pháp phòng tránh hiệu quả nhất cho riêng mình.

Cách phòng chống bệnh trĩ tái phát hiệu quả (NÊN XEM)
Điểm trung bình: 7.6 / 10 ( 36 lượt đánh giá )

Bệnh trĩ hình thành do thói quen sinh hoạt và ăn uống không khoa học. Bên cạnh đó, cuộc sống hiện đại còn khiến tỉ lệ số người mắc bệnh trĩ ngày càng tăng cao. Dưới đây là cách phòng chống bệnh trĩ tái phát hiệu quả bạn đọc nên nắm rõ để có thể tránh xa căn bệnh phiền toái này.

Cách phòng chống bệnh trĩ tái phát

Cách phòng chống bệnh trĩ tái phát hiệu quả

  • Vệ sinh vùng kín, hậu môn hàng ngày sạch sẽ bằng nước ấm, không dùng xà bông hay những dung dịch vệ sinh có khả năng sát khuẩn mạnh vị có thể gây khô, kích ứng.

  • Khi bị ngứa hậu môn, ngứa ngáy búi trĩ hãy dùng các loại thuốc bội hoặc thuốc đặt theo chỉ định của bác sĩ.

  • Nếu đặc tính công việc của bạn phải ngồi lâu 1 chỗ nên lựa chọn những loại ghế mềm, trũng ở giữa để hạn chế áp lực lên búi trĩ, hậu môn.

  • Nếu phải đứng hoặc ngồi liên thì cứ 45 phút nên đi lại, vận động từ 5 – 10 phút để khí huyết lưu thông, hạn chế áp lực tại hậu môn, búi trĩ.

  • Khi ngồi nên đặt chân lên 1 chiếc ghế nhựa cao tầm 15 cm để giảm áp lực lên vùng hậu môn.

  • Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, hạn chế táo bón.

  • Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi để cung cấp chất xơ cho cơ thể, phòng tránh khó tiêu, táo bón.

  • Tránh ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh hay đã qua chế biến nhiều lần vì dễ gây khó tiêu, kích thích đến niêm mạc hậu môn, trực tràng.

  • Không uống rượu, bia, cà phê hay các chất kích thích vì dễ gây kích thích búi trĩ dẫn đến đau, ngứa.

  • Tránh khuân vác, nâng vật nặng vì dễ khiến búi trĩ bị sa ra ngoài.

  • Tập thể dục đều đặn, thường xuyên mỗi ngày, tuy nhiên nên tập luyện vừa sức, hạn chế các bài tập tạ nặng cũng không tốt cho người mắc bệnh trĩ.

  • Rèn luyện thói quen đại tiện đúng cách, đúng giờ, không cố rặn khi bị táo bón vì dễ dẫn đến sa búi trĩ, nứt kẽ hậu môn.

  • Để giảm đau, ngứa hậu môn, búi trĩ bạn có thể xông hậu môn bằng các bài thuốc từ thảo dược tự nhiên như: lá sung, ngải cứu, nghệ tươi, rau diếp cá...

  • Không quan hệ tình dục bằng đường hậu môn vì dễ gây bệnh trĩ và nứt kẽ hậu môn.

  • Nên vệ sinh hậu môn sạch sẽ bằng nước sau đó thấm khô bằng khăn sạch. Không nên dùng giấy vệ sinh thô ráp để trà sát lên hậu môn vì dễ gây xuất huyết búi trĩ.

Trên đây là những cách phòng chống bệnh trĩ tái phát. Do dung lượng bài viết có hạn nên nếu còn bất cứ thắc mắc nào cần tư vấn, giải đáp hãy liên hệ ngay đến Phòng khám đa khoa Thái Hà tại số 11 - Thái Hà - Đống Đa - Hà Nội; bằng cách gọi điện đến số 0365 115 116 – 0365 116 117; hoặc nhấp chuột vào nút “Bác sĩ tư vấn” dưới đây để được giải đáp.

Tổng hợp và biên soạn nội dung Hải Yến.

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám