• Xây dựng phòng khám trở thành đơn vị y tế được tin yêu nhất Hà Nội.
Phòng khám đa khoa Thái Hà Cơ sở y tế 01665115116

Bệnh trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe người bệnh

Bệnh trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe người bệnh
Điểm trung bình: 8.5 / 10 ( 116 lượt đánh giá )

Bệnh trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe người bệnh? Chế độ ăn uống không phù hợp là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh trĩ. Ngược lại, nếu bệnh nhân biết điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học thì cũng có thể giúp bệnh trĩ thuyên giảm hoặc khỏi hẳn nếu là bệnh trĩ nhẹ. Vậy bệnh trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe người bệnh? Dưới đây chuyên gia phòng khám trĩ Thái Hà xin đưa ra một vài lời khuyên dành cho bệnh nhân trĩ:

Bệnh trĩ là sự phồng lên của một hoặc nhiều thành tĩnh mạch thuộc hệ thống tĩnh mạch hậu môn.

Các nguyên nhân gây nên bệnh trĩ 

Do tính chất công việc phải đứng và ngồi nhiều, ít vận động (thợ may, lái xe taxi, nhân viên văn phòng…) hay phải làm việc nặng nhọc như khuân vác.

Táo bón và tiêu chảy mãn tính khiến bệnh nhân đi ngoài khó khăn, đi ngoài phải rặn…

Chế độ ăn uống không hợp lý, ăn nhiều chất đạm, đồ ăn cay nóng và thức ăn khó tiêu…

Thói quen đi đại tiện xấu, hay đọc báo hoặc chơi điện tử mỗi khi đại tiện làm kéo dài thời gian đại tiện hay đại tiện thường rặn…

Trong các nguyên nhân gây ra bệnh trĩ thì thói quen ăn uống là nguyên nhân chính khiến nhiều người mắc trĩ. Do đó, nếu như bệnh nhân trĩ ăn uống đúng cách có thể khiến tình trạng trĩ giảm nhẹ.

bệnh trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe người bệnh

Bệnh trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe người bệnh

1. Uống nhiều nước

Cung cấp nước cho cơ thể có vai trò quan trọng đối với sức khỏe người bệnh nói chung, tình trạng mắc trĩ nói riêng. Theo đó, nước có tác dụng làm mềm phân, khiến cho hệ tiêu hóa làm việc dễ dàng hơn.

Bệnh nhân trĩ nên bảo đảm cung cấp ít nhất 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày.

Không chỉ nước lọc thông thường, các loại nước trái cây, nước canh… cũng rất có ích cho người bị bệnh trĩ.

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

Rau xanh và trái cây cung cấp dồi dào hàm lượng chất xơ cho cơ thể, chúng tham gia trữ nước đáng kể trong ruột, khiến phân mềm và bở ra, dễ dàng di chuyển qua hậu môn. Các biểu hiện bệnh trĩ như đi đại tiện khó khăn và đại tiện phải rặn sẽ giảm đáng kể.

Các thực phẩm giàu chất xơ, được khuyến khích dành cho bệnh nhân trĩ phải kể đến như: Rau mồng tơi, khoai lang, rau đay, rau diếp cá, rau dền, chuối…

 3.Bệnh trĩ nên ăn những thực phẩm nhuận tràng

Không chỉ rau củ quả, mà một số thực phẩm khác có tác dụng nhuận tràng cũng được khuyến khích dành cho bệnh trĩ:

-Măng: Nhuận tràng, chứa nhiều vitamin

-Mật ong: Tác dụng nhuận tràng, người mắc trĩ nên sử dụng…

-Thực phẩm chứa nhiều magie: như các loại hạt (quả hạnh, hạt điều), bột yến mạch, nho khô không hạt…

4.Thực phẩm giàu chất sắt

Đại tiện ra máu tươi là một trong những triệu chứng bệnh trĩ điển hình. Ở mức độ nặng, máu có thể nhỏ từng giọt hoặc chảy thành tia đe dọa nguy cơ thiếu máu. Do đó, bệnh nhân trĩ cần phải bổ sung nhiều chất sắt, là thành phần không thể thiếu để tạo máu cho cơ thể.

bệnh trĩ nên ăn gì tốt những chất giàu chất sắt

Các thực phẩm giàu chất sắt bao gồm:

  • Các loại hạt: Hạt điều, hạnh nhân, hạt mè, vừng…

  • Các loại rau: Rau bó xôi, bông cải xanh, rau cần…

  • Mộc nhĩ, thịt bò, gan gà, cua hấp, cá ngừ, mận, mơ khô, quả óc chó, ruột già…

5. Các loại thực phẩm khác mà người bị bệnh trĩ nên ăn?

- Sung, cà chua, bí đỏ, đậu bắp, mướp hương, súp lơ, củ sen… đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe người bệnh trĩ.

- Gừng, tỏi và hành giúp khắc phục thương tổn ở các mô nội tạng và động mạch.

Chú ý: Bên cạnh những thực phẩm mà người mắc bệnh trĩ nên ăn, có một số thực phẩm mà người bệnh trĩ không nên ăn như:

  • Muối: Muối giữ nước trong cơ thể và khiến cho các thành tĩnh mạch trĩ trương căng.

  • Các giác vị cay nóng như ớt, hồ tiêu… có thể làm kích ứng hệ tiêu hóa và khiến triệu chứng bệnh trĩ thêm trầm trọng.

  • Các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá, đồ uống có gas và đồ uống có cồn khác. Chúng không chỉ khiến cho hệ miễn dịch suy yếu mà còn làm tăng áp lực trong khung ruột…

  • Bánh mì, cơm tấm, các loại bánh ngọt và socola… sẽ làm tăng phản ứng ngứa hậu môn và gia tăng nguy cơ táo bón.

Hi vọng với những chia sẻ trên đây của các chuyên gia phòng khám đa khoa Thái Hà địa chỉ số 11-Thái Hà-Đống Đa-Hà Nội, bạn đọc có thể biết được bệnh trĩ nên ăn gì tốt cho sức khỏe. Mọi băn khoăn nào khác cần tư vấn, xin vui lòng liên hệ đến bác sĩ phòng khám Thái Hà bằng cách nhấp chuột vào nút Bác sĩ tư vấn dưới đây để được giải đáp.

Tư vấn miễn phí và đăng kí khám bệnh miễn phí qua nút sau đây hoặc hãy gọi điện ngay cho chúng tôi qua đường dây nóng 01665 115 116 hoặc sử dụng tiện ích chat online phía dưới.

 

Đăng ký khám bệnh

Vui lòng nhập các ô bên dưới để đăng ký khám